みなさん、こんばんは☆
アルコへ来館されているお客様は
あの緑色のPOPをもう目にしているとは思いますが、
アルコも『ライン＠』をつくりました～♪
えっ！まだ知らなかった？！
そんな方はぜひ！！
下のQRコードを読み取って今すぐ登録を
お願いいたします♪
プールなどのイベント情報や、
営業時間など、チェックしてくださいね★
また、アルコ清洲のライン＠に
キーワードを入れると、
その答えが返ってきます！
例えば、「教室案内」、「休館日」など
知ることができます♪
ぜひ話しかけてみてくださいね★(^^)/
本日朝8時45分から、
アクアリーナ豊橋カップに向けて、
また、普段の練習よりもさらにレベルアップしたいお友だちが
《特別練習会》に参加してくれました!!
実は今回で4回目の開催。
少しずつ参加人数も増えてきました！
みなさんの意欲が感じられてとても嬉しいです(*^^)
ここでは普段の練習ではできない
飛び込み台を設置して、飛び込みスタートの練習や、
約1,000～1,300mの距離を泳ぎます。
アクアリーナ豊橋カップの大会に向けて
毎週土曜に実施しております！
今後の予定は・・・
6/2（土） 8:45～10:00
6/9（土） 8:45～10:00
6/14（木） 19:00～8:15
6/23（土） 8:45～10:00 となります！
参加費は、1回1,080円（税込）です★
大会には出場しないお友だちも
ぜひ参加してくださいね～♪
自分を今よりもさらにレベルアップさせよう!!!
ご予約、お待ちしております(^^)/
皆さんこんにちは！
先日、平日夜間フィットネス会員のお時間に
お邪魔しましたー(*^_^*)
大胸筋おっきくするぞ！！
大腿四頭筋を鍛えまーす♪
腹筋背筋鍛えられるんだー。。すごいなー！
おっ懸垂してますね＼(◎o◎)／！
皆さん新しいマシンで楽しくトレーニングしていました。
お写真にもご協力いただきありがとうございます。
トレーニングジムは、4月より平日21時まで営業
しています(*^_^*)
お仕事帰りの方もお風呂だけのご利用の方もOK！
なんと19時からの来館でしたら300円でご利用いただけます。
ジム初めてで使い方が分からない方もスタッフがいますので
安心してくださいね！
ぜひ一度いらしてください。
お待ちしております(*^_^*)
こんばんは～☆
本日のはぐくみ教室、いかがでしたか？？
良い笑顔がたっくさん撮れました♡
＊ベビーマッサージ＊
今日はどんなふれあい遊びをしたのでしょう♪
おぉ～！！( ﾟДﾟ)
ママ♡力もちです！！
わが子の笑顔で頑張れるんですよね～☆
だんだんと動きも活発になってきました！
心も身体も成長しています♡！
＊おやこ体操＊
しっかりと足元をみて、
ママと線路を渡っています♪
がんばりました!(^^)!♡
だんだん気温も上がり、
お外で遊ぶ機会も多いかと思います♪
日焼け対策、そして水分補給も欠かさず行いましょう(*^^)
みなさんこんにちは～♪
アルコの大人気の教室、
『はぐくみ教室』、第2期のご紹介です(^^)
《申込開始日からすぐに定員になっちゃうっぴー》
第2期の教室は
『ベビーマッサージ』・『おやこ体操Ⅰ・Ⅱ』
現在もベビーマッサージを行っていますが
今回も満員御礼です♡
生後2ヶ月～はじめることができます♪
愛情たっぷり注いであげたい！
でもどんなことをすればいいんだろう？
何が赤ちゃんのためになるんだろう？
と、悩んでいるママさんも多いと思います！
はぐくみ教室は
とてもアットホームな教室で
赤ちゃんのペースに合わせて続けられる♪
産後のママの身体も大切にします♪
【＊ベビーマッサージ＊】
日にち：7/3～9/18（全10回）
時 間：11:00～12:00
参加費：5,400円・新規の方はプラス1,000円（アルバム代として）
持ち物：バスタオル2枚程度、ベビーオイル（ご持参のものでもOK）、飲み物
《先生からオリジナルアルバムのプレゼントがあるっぴ～♪》
続いては、午後のおやこ体操もとても大人気です♪
1歳～2歳児と少し幅広い対象クラスです(^^)
月齢によって、そして一人ひとりの成長スピードによって
できること、まだできないことがありますよね！
たくさんのお友だちと関わりをもつことで、
できた！の喜びがいっぱいになります♪
みんなで共有することもできます♪
ぜひママと、お友だちと参加してみてね♡
【＊おやこ体操＊】
日にち：7/3～9/18（全10回）
時 間：Ⅰ13:00～14:00 Ⅱ14:30～15:30
参加費：5,400円
持ち物：動きやすい服装、飲み物、汗ふきタオル
《遊びながらお友だちもできて、すっごく楽しいっぴ～♪》
さぁみなさん！！
申込開始日は6月5日（火）９：００～
お電話・窓口でのご予約がスタート！！☆彡
皆様のご参加、お待ちいたしております(^^)/