気持ちいぃ～温泉も入って
心も体もポカポカ♡！！
さて、14時30分からは『古い街並み』を散策♪
高山のみたらし団子は「しょうゆ」味なんですよ～!!
知ってましたか？？(*^_^*)
あっさりしていて何本でも食べれます♪
五平餅もおいしいですよね～！！
みなさん、満喫しているかな～？？
飛騨高山といえば、飛騨牛のにぎりや
顔の大きさくらいある煎餅も有名ですよね！
寒そうだけど、とっても楽しそう♪
人力車に乗ると、心地よいスピードで
古い街並みを通ることができ、
飛騨の歴史や古くからある店の説明をしてくれます♪
一休み～♪
皆様、それぞれ楽しんでいる様子でよかったです♪
現在、ランチバイキングを満喫していらっしゃいます♪
いろんな種類があって迷ってしまいますね～(^o^)☆彡
午後の古い街並みの散策のために
お腹いっぱい食べておきましょう♪♪
バスツアーは予定通り、
11時★ 『高山グリーンホテル』到着しました♪
11時30分より、ランチタイムです♪
その前に館内にあるお土産コーナーをみたり、
ゆっくりお話ししたりと
寛いでいる様子がうかがえます♪
バスツアーの楽しみは
なんてったってお食事ではないでしょうか！(*´▽｀*)
飛騨高山のおいしいお料理を堪能してくださいね～♪
お食事が終わったら『天然温泉』に入ります!!
日頃の疲れを癒してくださいね♡！！
こんな寒い日には身体の芯から温まりたいですね♪!(*^^)♪
みなさん、おはようございます！
本日は待ちに待った
「成人ふれあいスイミング」の皆様と一緒に
バスツアーの旅へ(*^_^*)
行先は「飛騨高山」です☆
8時10分にアルコを出発♪
朝早くからご送迎、お集まりいただきまして
誠にありがとうございます！！
運転手は頼りになる安藤先生♪
ツアーの進行をするのは上原先生♪
気をつけていってらっしゃ～い!!!
バスの中では大人バージョンの手遊びゲームや
ビンゴゲームをして盛り上がっています♪
1番にビンゴになった人は誰でしょう～？？☆
高山は昨日初雪で、屋根に少し積もっている様子。
風情があっていいですね～☆彡
本日は高山グリーンホテルにてランチバイキングを満喫♪
古い街並みを散策し、食べ歩きなどなど(*^▽^*)♪
これから、楽しみですね～!!☆
9時50分 『ひるがの高原ＳＡ』で休憩です♪
みなさん、こんにちは♪
12/10～12/17は
アルコのプール棟正面玄関の工事を行っております。
恐れ入りますが、プール・トレーニングジム・浴場は休業させていただきます。
また、プール棟にある会議室やふれあい健康ルームを利用のお客様は、
体育棟入口よりお入りいただき、
プール棟への通路をご利用ください。
大変ご迷惑をおかけいたしますが、
ご理解、ご協力をお願いいたします。
さて、プールの休館は3/11まで続きます。
その間、プールレッスン生たちと会えないのは寂しすぎる!!(´・ω・`)
ということで
「ふれあいスポーツ教室」を実施しております(*’▽’)!!!!
どんな教室？
何をするの？？スポーツって？
と疑問に思ってる方がほとんどだと思います。
まずは準備体操～♪
プールでも陸上でも欠かせません!!
元気いっぱい身体をあたためます!★
そのあと、先生のまねっこをしながら
いろんな方法で走りました(^^)/
ボールを使って、片手でキャッチしたり、
高く投げて手をたたいてキャッチしたり、
どんどん難易度が高くなっていきます(*´▽｀*)!!
きみはどこまでできたかな？？？
先生、走るの速いなぁ~~!!!( ﾟДﾟ)
僕も負けないよーー!!
この日は「しっぽとりゲーム」をやりました(^^)/
みんなの元気いっぱい明るい声が
体育館に響き渡ります(^o^)／♪
年齢幅が広く、ついていけない!!!
と、ご心配の方もいらっしゃるかもしれませんが、
大丈夫です！！
最初からできることなんてありませんし、
できないことを楽しみながら覚えていくのです♪
プールのない間、
こちらのスポーツ教室で体力アップをしましょう!!(^^)/
そして何より、プールの先生に会いに来てね！！☆彡
【実施曜日】
火曜⇒16:00～16:50、17:00～17:50
水曜～金曜⇒16:00～16:50、17:00～17:50、18:00～18:50
できれば2日前までにご予約をお願いいたします♪
（お電話だけでもご連絡いただけるとうれしいです☆彡）
その他、文化教室の体験会も行っておりますので
ぜひそちらの方もご参加ください(*^^)♪