♪グループエクササイズ♪

 

こんにちわ(#^.^#)

トレーニングルームでは、火曜日から土曜日の間

11:30~と13:30~の1日2回

“グループエクササイズ”

を実施しており ます♪♪

レッスン③

現在の内容は上記の通りです。

もちろんトレーニングルームご利用のお客様は無料です!

先着順になりますのでお早めにお越しください!ご利用お待ちしております(^o^)丿

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金曜コース♡キンダーちゃん

こんにちは~♪

『今日はキンダースイミングについて

うすぴーに紹介してもらおう!』

 

 

わかったっぴ~~うすぴー②

 

キンダースイミングは

2歳からママと離れてプールに入るっぴ!うすぴー②

 

今年5月からプールを初めたお友だちも

今では、こんなに成長したっぴ~~~!うすぴー②

 

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『おかおつけが自分からできるようになりました!』

『浮身も上手になってきました!』

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すっご~い!!

みんなお顔つけれるっぴー!!うすぴー②

 

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自分でがんばってもぐっているっぴー! うすぴー②

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目を開けてるっぴ~~~!!うすぴー②

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「みてみて」とお顔つけを見せてくれたっぴー!うすぴー②

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『みんなそれぞれ、成長スピードが違っても

ママは慌てずに、信じて見守ってくださいね♪

新しく入ったお友だちも

ママと離れるときは泣いてしまうけど、

最後は笑顔でお~しまい!』

 

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これからもうすぴーは応援してるっぴ~うすぴー②

 

ベビーちゃん♡水曜日コース♪

みんな~こんにちは!

うすぴーです♪うすぴー②

 

今日はとっても楽しいことを

始めた「ベビースイミング」をのぞいたっぴー♪

 

少し肌寒くなってきて

お休みの方も増えてきて、少人数でやってたっぴー♪

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『プールに通って風邪を引きにくい

身体づくりを私たちとしていきませんか??』

 

コーチはそうやって言って

元気に身体を動かしてたぴーーうすぴー②

 

『そして新しく10月から

ベビースイミングに取り入れました!

音楽に合わせて水中でエクササ~イズ♪』

 

うすぴーもおどるっぴ。 うすぴー②

 

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『コーチとしても”初めて”の経験をさせていただきましたー!!

これからもどんどん身体を動かして、

水の中でしか味わえない楽しさを体感しましょ~☆』

 

でもコーチの笑顔がなんかひきつってたっぴ~!うすぴー②

 

『初めてで、ちょっと緊張した~(;・∀・)』

 

アットホームなベビースイミングだったっぴうすぴー②

水曜コースと金曜コースがあるんだっぴ!

 

『気になる方は体験も受付中です!』

 

よろしくお願いいたします(^^)/

 

まったねっぴ~うすぴー②

10月突入!!!プールは13時からオープン!

みなさん、おはようございます(^^)/

本日は、秋晴れ!

とってもすがすがしい気持ちの良い風が吹いていますね(*´▽`*)

 

うすぴー②「ぴっ」

 

本格的にがやってきます(^^)♪

みなさんは何の秋はお好きですか~?

私はやっぱり「食欲の秋」!

そして「スポーツの秋」!!ですね(^_-)-☆

 

うすぴー②「ぴっぴっぴー」

 

 

 

ん!君はだれだ?!

 

 

 

うすぴー②

「わたしは”うすぴー”」

「ブログで登場するよ~。よろしくね!」

 

突然の登場でびっくりしましたね(;’∀’)!!

何やら、皆様へお伝えすることがあるそうです。

 

うすぴー②「10月から温水プールの営業時間は

毎日午後1時からだっぴーー!!!」

 

そうだね!

トレーニングジムは午前10時からだけど、

温水プールは午後1時からオープンとなります!

 

皆様、お間違えのなよう

お願いいたします(*´▽`*)

 

トレーニングルームショートレッスン

こんにちは!

アルコ清洲トレーニングルームでは、

毎日2回インストラクターによるショートレッスンを実施しております。

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多くの方に参加頂きありがとうございます!

今後もバリエーションを増やして実施していきますので、

皆様の参加を心よりお待ちしております☆彡