みなさん、こんにちは!
だんだん暖かくなってきて、汗ばむ時期になってきました(・_・;)
火~土曜日にトレーニングジムで行っている、
『ショートレッスン』があります!
レッスンが変更されたところがありますのでお知らせします☆彡
火曜日
13:30~14:00 ストレッチヨガ → セルフマッサージ
水曜日
11:30~12:00 スローエクササイズ → ARCO清洲気まぐれエクササイズ
13:30~14:00 チューブトレーニング → ストレッチヨガ
無料で参加できる15分から30分のエクササイズです(*^_^*)
どのエクササイズも定員は10名です!
是非、ご参加ください\(^o^)/
さらに、今週の5月14日(日)は巨大水上遊具『BRAVO!』を開催します☆彡
開催時間:9:00~13:00(最終12:40)
対象:身長110cm以上の方
利用定員:1グループ10名迄
利用時間:1グループ15分(説明も含む)
参加費:1回500円 ※別途入場料が必要です
★事前にスタート時間をご予約できます! ☎052-409-8181
水の上に浮かぶ遊具で走ったり、飛んだりなかなか出来ない体験をしてみせんか?
みなさんのご参加お待ちしてます!!