みなさんこんにちは！
本日は1/23(土)に引き続き、
サタデーエンジョイスイミングが開催されました！
本日は着衣泳を行い、
身の回りにあるもので浮く練習、救助の練習を行いました。
まず初めに
水の中で服を着ているとどれだけ動きづらいか体験しました。
流れるプールで行ったため、
後ろに流されていたり、進まない！と声が聞こえてきました。
次に水の中で目を開けることを練習しました！
先生が持っているリングの色を当てています。
人間は急に目が見えなくなるとパニックになってしまいます。
目が開けられるようになることでそのパニックは
軽減することが出来ると言われています。
ペットボトルを投げ、助けを求めている人に届ける練習です。
空の状態よりも少量の水を入れることでペットボトルが安定し、
狙ったところへ投げやすくなります！
最後はバケツ・ペットボトルを使って救助を待つ練習になります。
みんな上手にバケツやペットボトルを使い、浮く事ができていました！
前回1/23(土)で行ったラッコ浮きも救助を待つ姿勢として使えます。
他にもビニール袋に空気を入れ、浮具にするなど身の回りでも
意外とたくさんありますのでぜひ探してみてください(o^―^o)ﾆｺ
次回2/6(土)は最終日です。
どのようなことをするのかお楽しみに！！
持ち物：水着・ゴーグル・スイムキャップ・タオル
お忘れものの無いようにお願い致しますm(_ _”m)
では！アルコ清洲でお待ちしております(^▽^)/