月別: 2019年2月

バス内ではビンゴゲームを楽しくしています☆彡

 

今回のビンゴは先生にじゃんけん勝負で勝ったら…、クイズに正解したら…というお題にクリアしないと番号を開けられないルールのようです( ;∀;)

小さな子には難しいものもあるようですが、お兄さん・お姉さんと協力して頑張ってます★

 

 

そして7：40から15分ほど、恵那峡にて休憩を取りました(^^)/

 

 

みなさん、おはようございます(*’▽’)

 

今日は早起きして来てくれてありがとうございます！！

昨日はしっかり眠れたかな？

 

本日はアルコの先生とお友達で雪遊びへ長野県まで行っております( *´艸｀)

昨年とは違うところへ行くので先生達もワクワクしております☆

 

 

みんなで朝の挨拶をして6：40アルコを出発!!

3時間ほどかけて富士見高原スキー場へ向かいます★

Next→バス編です！

 

 

みなさん、こんにちは(^^)/

いよいよ明後日、日曜日は

雪遊びツアーの日です(*^^*)！！！

風邪ひいてないかな？？

みんなと一緒に行けることを

先生たちは本当に楽しみにしています(^^)/！！

 

保護者の皆様へ

大切なお子様を１日お預かりさせていただきます。

安全第一に、そして心から楽しんでいただけるよう

全力で引率してまいります！

朝早くからの送迎ですが、よろしくお願いいたします。

 

●持ち物リスト●

①水筒

②遊んだあとの着替え

③おやつ

④帽子

⑤ゴーグル

⑥ネックウォーマー

⑦手袋

⑧スキーウェア（上下）、

⑨靴下（替え必須）

⑩靴（スノーシューズや長靴）

 

※ウェアなど事前にレンタルご希望の方は、

現地に準備しておりますのでご安心ください☆彡

 

たくさん荷物があって、準備が大変かと思いますが、

保護者の皆様、どうぞよろしくお願いいたします。

 

また、乗り物酔いしやすい方は

事前に酔い止めを飲むなどしておきましょうね♪

 

また、前日は早めに寝て、

当日、お子様の体調は大丈夫かな？？と

確認をお願いいたします(*’▽’)

 

イベント中に撮影した写真を

ブログに掲載させていただきます☆

（支障がある方はお手数ですが、事前にお伝えください）

 

●タイムスケジュール（予定）●

６：００　集合（体調確認、トイレ）

６：３０　出発（バスに乗ります♪）

～２カ所トイレ休憩～

１０：００　スキー場到着・着替え

１０：３０　雪遊びスタート☆彡

１２：３０　お昼ごはん！

１３：３０　雪遊びスタート☆彡

１５：３０　雪遊び終了・着替え

１６：００　スキー場出発！

～２カ所トイレ休憩～

１９：３０　アルコ到着予定

 

交通状況により、

到着時間が前後することがございます。

こちらのブログにて

お知らせいたしますのでご確認いただければと思います♪

宜しくお願いいたします(*^-^*)

みなさん、こんにちは‼

本日は、トレーニングルームで行われている

ショートレッスンのご紹介をいたします。

トレーニングルームのご利用の方は、　　　　　　　　　　　　　　　　　　　無料で30分間のレッスンにご参加頂けます。

※都合によりレッスン内容が変更になることがあります。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　    各レッスン定員がございますのでご注意ください。

火曜日　11：00～11：30　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ﾒﾆｭｰ：ミュージックdeエクササイズ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　内容：音楽を使いながらトレーニングを行います。

火曜日　13：00～13：30　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ﾒﾆｭｰ：ワンポイントエクササイズ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　内容：レッスン内容が定期的に変化いたします。

水曜日　11：00～11：30　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ﾒﾆｭｰ：ストレッチ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　内容：柔軟性を高めて怪我を予防を行います。

水曜日　13：00～13：30　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ﾒﾆｭｰ：筋力アップトレーニング　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　内容：基礎代謝の向上を目的とした筋力アップトレーニングを行います。

木曜日　11：00～11：30　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ﾒﾆｭｰ：体幹トレーニング　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　内容：腰痛や肩こり姿勢の改善を目的としたトレーニングを行います。

木曜日　13：00～13：30　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ﾒﾆｭｰ：バランスボール　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　内容：バランスボールを用いた簡単なエクササイズを行います。

金曜日　11：00～11：30
ﾒﾆｭｰ：ダンベル体操
内容：ダンベルを使って様々な筋力トレーニングを行います。

金曜日　13：00～13：30
ﾒﾆｭｰ：ワンポイントエクササイズ2
内容：毎週レッスン内容が変化します。

土曜日　11：00～11：30
ﾒﾆｭｰ：運動力向上トレーニング
内容：様々な器具を使って運動能力をUPするトレーニングを行います。

 

ぜひ、アルコ清洲へ足を運んでみてください‼

皆様、こんにちは。

 

本日も多くのお客様に

「プールやってますか？」とお問い合わせや

実際にお越しくださっているお客様がいらっしゃいます。

 

しかし、現在プールは工事中に伴い

平成30年12月10日～平成31年3月11日まで

休館となっております。

 

せっかく楽しみにお越しくださっているのに、

大変申し訳ございません。

子供たちの残念なお顔を見るのがとても苦しいです。。

 

今は、新しい柱や階段、手すりを付け替えております！☆

 

皆様には大変ご迷惑をおかけしております。

春休みになったら、ぜひお待ちしております！☆彡

 

ご理解、ご協力をお願いいたします！！